【時報-台北電】一個人要準備2~3千萬元才夠養老，對多數勞工朋友來說，簡直像是難達成的數字，達人分享3招無痛養大退休金，包括降低現金比重、改變消費習慣與分散資產配置等，並提醒勞保年金設有「抗通膨」機制，累計CPI成長達5%就會調高給付，因此勞保月領會比一次領更實在。

勞保達人張秘書在《勞工朋友的秘書~張秘書》頻道分享，表示現在通膨嚴重，是全球都必須面對的嚴峻考驗，不少人得一面樽節開支、一面準備退休金。

雖然對比全球，台灣並非最嚴重，但相信絕大多數的台灣民眾，都明顯感受到物價上漲的壓力，一日三餐都快招架不住，對勞工來說，絕對是重中之重。

像是便當價格就能完全體現通膨的威力，現在便當動輒百元起跳，萬物皆漲只有薪水不漲，錢變薄的速度，遠比加薪速度快，張秘書也一一盤點可行辦法。

首先是降低手中現金比例，老一輩認為手握現金最可靠，但通膨下現金最不保值，且有錢就想花掉是人性通病，建議可部分投資公共事業、穩健型的股票債券等。

其次是改變消費習慣，過去有些小錢順手花，不覺得心疼，但強烈建議小處著手，1文錢最好能打24個結，調整支出習慣，減少非必要支出，像是旅遊觀光、買衣買鞋，或是減少1~2次的娛樂性花費，比如取消網媒訂閱支出，出入改搭大眾運輸工具等，都有積沙成塔的長期效果。

第三點則是雞蛋不要放在同一個籃子，退休金主要來源是勞保、勞退等2筆，此外民眾也可以買長照險等保險，別忘記在有經濟能力時，多儲備退休實力。

張秘書還表示，勞保老年年金也能抗通膨，雖然有人一次領將錢轉投股票，但股票不是只漲不跌，選擇年金月領，雖然是保守的選擇，但可確保固定的收入來源，避免被通膨吃掉。

尤其年金請領設有隨物價調漲機制，只要CPI（物價指數）累計成長達5%，就會調整年金給付，像是2024年就有8個年度調漲，包括民國98、99、102、103、104、108、109、110等8個年度，所以請領月領金額，不是一成不變，而是當錢變薄時，年金反而會增加。

張秘書最後提醒，通膨折損購買力，30年後，1千萬元就變成500萬元，與其煩惱養老金夠不夠用，還不如當通膨風暴來臨時，積極樂觀面對，才能面對環境變遷。(新聞來源：旺得富理財網 李宗莉)